如何在 Windows 上解壓縮檔案：Windows 11 與 10 完整指南 (2026)

要在 Windows 上解壓縮檔案，請開啟檔案總管，對 ZIP 資料夾按右鍵，選擇 「全部解壓縮」，然後選擇目的地資料夾。截至 2026 年 5 月，Windows 11 還原生支援解壓縮 .rar 與 .7z 檔案，因此大多數使用者不再需要第三方軟體即可完成基本解壓縮。

在 Windows 上解壓縮的三種方法

方法一：右鍵「全部解壓縮」（最簡單）

1. 找到 ZIP 檔案（尋找拉鍊圖示）
2. 按右鍵 → 選擇 「全部解壓縮」
3. 選擇目的地 — Windows 會在同一位置建議一個新資料夾
4. 點擊「解壓縮」 — 大型壓縮檔會顯示進度條

SupportYourTech 指出這是多數使用者最快的方法。

方法二：拖放個別檔案

只需要從大型壓縮檔中提取一兩個檔案？雙擊 ZIP 瀏覽內部內容，然後將特定項目拖到桌面或其他資料夾。Windows 會立即只解壓縮這些檔案 — 無需完整解壓縮。

方法三：PowerShell 批次解壓縮

對於數十或數百個壓縮檔，可使用 PowerShell 自動化：

Get-ChildItem -Path "C:\SourceFolder" -Filter *.zip |
  ForEach-Object {
    Expand-Archive -Path $_.FullName -DestinationPath "C:\DestinationFolder"
  }

Serverman 建議 IT 管理員使用此方法處理大量資料或設定每週自動備份。

Windows 11：原生 RAR 與 7z 支援

2023 年 11 月更新後，Windows 11 可以在檔案總管中直接解壓縮 .rar 與 .7z 檔案 — 就像 ZIP 檔案一樣。微軟整合了開源 libarchive 專案來實現此功能，正如 PandaOffice Drecov 所述。

限制： 你可以解壓縮 RAR/7z，但 Windows 仍只能建立 ZIP 壓縮檔。要建立 .7z 或 .rar 檔案，需要專用應用程式。

何時改用 7-Zip 或 WinRAR

內建 Windows 工具不支援為受密碼保護的壓縮檔建立 AES-256 加密。對於敏感資料（病歷、報稅資料），請使用專用工具。

ZIP Extractor 指出，像 7-Zip 這樣的桌面應用程式比瀏覽器工具更能防止檔案損毀與 CRC 錯誤。

在以下情況使用 7-Zip 或 WinRAR：
– 開啟具有 AES-256 加密的受密碼保護檔案
– 需要最大壓縮（LZMA/LZMA2 演算法）
– 處理 GZIP、TAR 或 BZIP2 格式

依檔案類型的壓縮率

並非所有檔案壓縮效果都相同。Serverman 提供了有用的基準：

現代 Windows 使用 ZIP64 延伸，支援最大 16 exabytes（EB） 的壓縮檔 — 對任何實際場景都綽綽有餘，據 Wikipedia。

結論

對大多數使用者而言，在檔案總管中按右鍵 「全部解壓縮」 即可在 Windows 11 上處理 ZIP、RAR 與 7z 解壓縮。批次工作使用 PowerShell，需要 AES-256 加密或最大壓縮時安裝 7-Zip。解壓縮大型壓縮檔前務必確保有足夠的磁碟空間。

常見問題

「全部解壓縮」和雙擊 ZIP 有什麼差別？

雙擊可讓你在不解壓縮的情況下瀏覽內部 — 檔案會顯示但無法正確執行。「全部解壓縮」將資料完整解包到一般資料夾，這對應用程式、安裝程式以及與系統互動的檔案是必要的。

為什麼我看不到「全部解壓縮」選項？

你可能點擊了一般資料夾而非壓縮檔（檢查副檔名是否為 .zip、.rar 或 .7z）。如果安裝了 WinRAR，它可能取代了預設的快顯功能表。嘗試「開啟檔案 → 檔案總管」以還原原生選項。

Windows 無法解壓縮時，如何解壓縮受密碼保護的檔案？

內建工具無法處理高階加密。使用 7-Zip 或 WinRAR — 兩者都支援 Windows 無法原生處理的 AES-256 加密。